Gezond Tongeren
Beweeg op jouw ritme.
Bewegen op maat van jouw lichaam en doelen.
Geen moeilijke trainingen maar aangepast en persoonlijk.
Wees snel
Binnenkort openen wij onze deuren.
Wij werken aan jouw gezondheid via bewegen, levensstijl en voeding. Vul hier je gegevens in en we zullen jou als eerste contacteren voor een vrijblijvend gesprek. Zien wij dat jouw doelen matchen met onze aanpak dan mag jij beginnen.
Omdat alles persoonlijk ingesteld wordt en onder professionele begeleiding doorgaat zullen de opstart plaatsen beperkt zijn.
Cardio
Werk aan je hartgezondheid op je eigen tempo. Wandel, fiets, loop,.. En volg je bloeddruk op.
Flexibiliteit
Zorg voor een flexibel lichaam en zorg dat je alle bewegingen kunt blijven maken.
Kracht
Sterk en pijnvrij gaan hand in hand. Zorg dat je spieren je dagelijks bewegen ondersteunen.
Voeding
Je bent wat je eet. Laat ons je begeleiden om je lichaam te voeden met de juiste dingen.
Voor iedereen.
Onze aanpak is persoonlijk en zorgt ervoor dat je zelfs met blessures en op iedere leeftijd aan je gezondheid kan werken.
Succesverhalen
Een bewezen aanpak.
Max Tanner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque nisi nunc, tincidunt non nibh non, ullamcorper facilisis lectus. Sed accumsan metus viverra turpis faucibus, id elementum tellus suscipit. Duis ac dolor nec odio fermentum
Kim Wexler
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque nisi nunc, tincidunt non nibh non, ullamcorper facilisis lectus. Sed accumsan metus viverra turpis faucibus, id elementum tellus suscipit. Duis ac dolor nec odio fermentum
Billy Jackson
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque nisi nunc, tincidunt non nibh non, ullamcorper facilisis lectus. Sed accumsan metus viverra turpis faucibus, id elementum tellus suscipit. Duis ac dolor nec odio fermentum